la pregunta del millón...
que es lo que resulta mas efectivo a la hora de un combate?
la base del combate siempre es mantenerse frio, mantener la calma pero sobre todo el CONTROL
Como todos entendemos, no puede haber un combate efectivo si la fuerza no se aplica correctamente... y para aplicar la fuerza de una forma eficaz, no hay nada mas importante que la técnica...
de cualquier forma si queremos quitarnos esa duda de la cabeza,debemos preguntarnos:
-¿si refuerzo la técnica tendré fuerza? si.
-¿Si trabajo la fuerza tendré técnica? No.
Y esque es bastante obvio. La fuerza no siempre se aplica de forma adecuada.
Es el caso de la palanca.
lo que quieras lograr dependerá en gran medida del tamaño de los brazos y de donde se encuentra el fulcro.
Para quien no lo recuerde o en su caso no lo sepa, haremos un pequeño repaso:

El punto rojo representa el fulcro o punto donde se apoya la palanca, es tambien llamado punto de apoyo.
la flecha azul representa la aplicación de la fuerza
la flecha amarilla (tuve que usar un color mas visible en el texto) indica hacia donde se mueve la resistencia.
En este caso olvide poner la resistencia pero sabemos que en este caso esta encima de la palanca ¿no?.
Bien. Esta es una palanca de equilibrio. la fuerza que se requiere para vencer la resistencia va a ser IGUAL a la resistencia. es el caso de un sube y baja. Pero ¿que tiene que ver esto con lo que estamos viendo?
Muy fácil. Al aplicar un derribe, estas haciendo una PALANCA (oooo palaaaaancaaaa!!!) de forma que debes aplicar la técnica correcta para "hacer palanca" con tu cuerpo y lograr hacer volar al oponente. Aveces no necesitas de una gran fuerza para derribarlo, mas bien de un FULCRO correcto, que en el caso mas sencillo, es la cadera.

si observas con detenimiento la imagen... la cadera es el fulcro, el brazo aplica la fuerza y la resistencia a vencer es otro cuerpo, que se mueve en la direccion de aplicacion de la fuerza (hacia abajo).